胃腸障害

病院の検査で「異常なし」と言われる胃痛、胃もたれ、下痢や便秘を繰り返す「機能性ディスペプシア」や「過敏性腸症候群（IBS）」。西東京市ひばりヶ丘の「鍼灸梅庵」では、こうしたストレス性の胃腸障害に対し、中医学の知恵（四診合算）を用いて根本原因（どこがネックとなって胃腸の不調を起こしているのか）を分析します。このページでは、体への負担が極めて少ない1〜2本の「少数鍼」で脳と腸の緊張を解きほぐし、薬に頼らない快適な胃腸を取り戻す当院独自のメカニズムをご紹介します。

仕事のプレッシャー、人間関係、日々の過労。「ちょっと胃の調子が悪いだけ」と思って市販の胃薬を飲んでも、一向に良くならない。心配になって病院で内視鏡検査（胃カメラ・大腸カメラ）を受けても、「潰瘍などの異常はありません。ストレスでしょう」と胃酸を抑える薬や整腸剤を出されて終わってしまう。

このような「機能性ディスペプシア（FD）」や「過敏性腸症候群（IBS）」と呼ばれるストレス性の胃腸障害は、働き盛りの30代〜40代を中心に急増しています。通勤電車で急にお腹が痛くなりトイレのために途中下車したり、大事な会議の前に胃がキリキリしたりと、日常生活や仕事のパフォーマンスに直結する非常に辛い疾患です。

医療の適材適所：ご自身の目的に合わせて最適な選択を

※医療機関や治療法にはそれぞれ得意な役割があります。他を否定するものではなく、また、実際には個別の院の特徴があるので定型的には当てはめられませんが、「今のあなたの状態・目的に、どこが最も適しているか」の参考としてご覧ください。
スマートフォンでは表を横にスクロールできます→

東洋医学から見た「ストレス性胃腸障害」を引き起こす3つの原因

東洋医学において、消化吸収のシステムを「脾胃（ひい）」と呼びます。このシステムが正常に働くためには、気のめぐりに関わる「肝（かん）」や、体を温める「腎（じん）」との絶妙なバランスが必要です。これらが崩れることで、さまざまな胃腸の不調が現れます。

1. ストレスの矛先が胃腸を攻撃する（肝気犯胃・肝脾不和）

【緊張するとお腹が痛くなる・胃がキリキリする・下痢と便秘を繰り返す】
東洋医学では、ストレスを受け止める「肝」が疲弊して気が滞ると、その鬱憤（うっぷん）が「脾胃（胃腸）」へと向かい、いじめ（攻撃）をしてしまうという有名な理論があります。これを「肝脾不和（かんぴふわ）」などと呼びます。上司に怒られたり、プレッシャーを感じたりした瞬間に胃が痛くなったり、急にトイレに駆け込みたくなったりするのは、まさにこの状態です。

2. 過労や食生活の乱れ（湿困脾土・脾胃気虚）

【食欲がない・食べるとすぐにもたれる・慢性的な疲労感】
働きすぎや睡眠不足、あるいは不規則な食生活によって、胃腸そのものが働くためのエネルギー（気）を失ってしまった状態です。胃を動かして食べ物を消化するためのパワーがないため、少し食べただけでも胃が重くなり、全身に栄養が行き渡らないため常に強いだるさ（慢性疲労）を感じます。

3. 冷えによる胃腸機能の低下（脾胃虚寒・脾虚湿生）

【冷たいものを飲むと下痢をする・お腹が常に冷たく痛む】
冷たい飲み物や生ものの摂りすぎ、または冷房による全身の冷えによって、胃腸が芯から冷えてしまい、うまく働けなくなってしまった状態です。冷えによって消化機能がうまく働かず、水分の処理ができなくなるため、水っぽい下痢やむくみ、食欲不振などを引き起こします。また、外からの冷えによって体が緊張してしまい、結果的に胃腸の機能がうまく働かないこともあります。

なぜ胃腸の悩みに、当院の「少数鍼」が適しているのか？

胃腸の調子が悪い時のお体は、食べ物からエネルギーを作ることができず、全身が「栄養不足・ガス欠状態」に陥っています。また、自律神経も過敏になり、常に緊張状態にあります。

一般的に「鍼の数が多いほど効く」「マッサージもしてほしい」と思われがちですが、それは大きな誤解です。病院で異常なしと言われるほど自律神経や胃腸が疲弊している方に、何十本も鍼を打ったり強い揉みほぐしを入れることは、弱ったお体からさらに治癒力を奪う「ドーゼオーバー（過剰刺激）」となってしまいます。

ご予約をご検討されている方へ（当院からのお願い）

【当院の改善例】

※【関連ページ】
自律神経の乱れでお悩みの方はこちら ｜ 不眠でお悩みの方はこちら

よくある質問（FAQ）

Q. 病院の胃薬や整腸剤、精神安定剤と併用しても良いですか？

A. はい、もちろん併用可能です。お薬で辛い症状を和らげながら、鍼灸で「ストレスに負けない自律神経と胃腸のベース」を底上げしていくことは非常に有効です。お体が整うにつれて、かかりつけの医師と相談しながらお薬を減らしていく（手放す）ことを目指す方が多くいらっしゃいます。

Q. 胃腸の不調なのに、お腹以外に鍼を打つことはありますか？

A. はい、大いにあります。東洋医学では全身が経絡（気血の通り道）で繋がっていると考えます。胃腸の不調であっても、原因（「ストレス（肝）」、「冷え（脾・腎）」など）を考慮して全身のツボを使い分けます。

Q. 機能性ディスペプシア（FD）と言われましたが、治りますか？

A. 病院の検査で器質的な異常（潰瘍など）がない「機能的な異常」こそ、東洋医学（鍼灸）が最も得意とする分野の一つです。胃腸の働きをコントロールしている自律神経の乱れを整えることで、多くの方が胃もたれや早期満腹感から解放され、食事を楽しめるようになっています。

Q. なぜ1〜2本しか鍼を刺さないのですか？

A. 少数の鍼に絞ることでお体への負担を減らし、どの鍼がどのように効いたのか（あるいは効かなかったのか）を正確に把握（フィードバック）しやすくなります。また、たくさんの鍼を打つとそれぞれの効果が相殺されてしまうことも少なくありません。さらに、胃腸が弱っている状態での過度な刺激は、かえって体を弱らせてしまう場合もあります。上記の理由から、当院では厳選した少数鍼で施術いたします。

まとめ：食事をおいしく楽しめる、当たり前の日常へ

「食べる」という行為は、生命を維持するだけでなく、人生の大きな喜びの一つです。胃腸の不調によってその喜びが奪われ、仕事や外出まで不安になってしまうのは、本当に辛いことです。

胃薬でごまかして耐え続けるのではなく、東洋医学の知恵で自律神経と胃腸の連携を丁寧に整えれば、体は必ず本来の働きを取り戻してくれます。
長引く胃痛、胃もたれ、下痢や便秘など「検査で異常がないお腹の不調」でお悩みの方は、一人で抱え込まず、ぜひ一度ひばりヶ丘の伝統鍼灸「鍼灸梅庵」にご相談ください。